Хатха-йога — направление йоги, систематизированное Свами Сватмарамой (автором трактата «Хатха Йога Прадипика») в XV веке. Хатха-йога представляется Сватмарамой как путь к раджа-йоге, система подготовки физического тела для сложных медитаций. Практически - это один из первых этапов Йоги, подготавливающий физическое тело человека к более важным ступеням саморазвития.
Хатха йога. Базовый курс
Трактат по хатха-йоге
Хатха йога / Правильный вход в практику асан
Хатха йога для начинающих
Power Yoga для начинающих (хатха йога)
Хатха йога. Часть 1
Хатха йога. Часть 2
Хатха йога. Часть 3
Хатха йога. Часть 4
Хатха йога. Часть 5
Хатха йога. Часть 6
Хатха йога. Часть 7
Хатха йога. Часть 8
Хатха йога. Часть 9
Хатха йога. Часть 10
Хатха йога. Часть 11
Хатха йога. Часть 12
А. Сидерский. Хатха йога - концептуальный очерк
Андрей Сидерский. Гимнастика Йогов ХАТХА ЙОГА. Основной курс. 1 часть
Андрей Сидерский. Гимнастика Йогов ХАТХА ЙОГА. Основной курс. 2 часть
Андрей Сидерский. Гимнастика Йогов ХАТХА ЙОГА. Основной курс. 3 часть
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В. Калабин. 1. Пашчимоттанасана.
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В. Калабин. 2. Динамическая Пашчимоттанасана
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В. Калабин. 3. Пурвоттанасана и Шавасана
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В. Калабин. 4. Викаршасана и Сиддхаасана
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В. Калабин. 5. Бхадрасана и Горакшасана
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В. Калабин. 6. Базовые техники. Маричьясана и матсиендрасана
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В. Калабин. 7. Базовые техники. 16 асан. 1 часть
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. 8. Базовые техники. 16 асан. 2 часть
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В. Калабин. 9. Здоровый позвоночник
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В. Калабин. 10. Раскрытие третьего глаза
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В. Калабин. 11. Укрепление спины
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В. Калабин. 12. Восстановление гибкости позвоночника
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В. Калабин. 13. Последовательности для коленей, лодышек и тазобедренных суставов
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В Калабин. 14. Раскрытие тазобедренных суставов
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В. Калабин. 15. Поза восьми дуг
Видеоэнциклопедия хатха-йоги. В. Калабин. 17. Программа антихолод
www.kalabin-yoga.ru
